长短腿高低鞋是一种鞋子内部一高一低的鞋子，通过调整双侧鞋子高度的方法来平衡长短腿的方法。优点是没有任何风险和副作用，效果立即见效。鞋子的面料一般是软面:羊皮，小牛皮，漆皮，帆布等等，内里鞋垫基本上都是材料，考虑透气性的同时也需要柔软一些的材料来保护您的脚，让您脚更加的舒服。
对于能够通过手法可矫正的单纯性高弓足，可通过对后跟向后和前足跖骨向前一起支撑一对力来降低足弓高度减少跟骨的前倾角角度；对于伴有后足内翻或者外翻以及前足旋前旋后畸形高弓足，应在对后足和前足畸形矫正到位的基础上进行。如果穿鞋时能在足中部脚背上施加向下的力量效果会更加。
高弓足生物力学问题在于脚外侧纵弓没有得到充分的支撑，站立时脚正下面常有空洞的感觉。站立时不但稳定度差，吸收来自地面的冲击力能力降低。高弓足鞋垫制作考虑以下原则：足部主要有缓冲、支撑和滚动三大主要功能，所以高弓足矫形鞋垫首先必须满足三大功能要求。高弓足患者常表现出足外侧的压力过大、外侧足弓支撑及缓冲能力下降，足底滚动时重心线过于向外移动异常模式。鞋垫设计时，加强后跟整个外侧弓和前足的支撑力度，同时应避免对内侧弓或中足过多施压支撑、增加中足和前足旋前的机会、转移足底前足和后足压力过于集中，引导重心移动向内侧发展，重建重心正常转移线和足底正常滚动、避免对下肢和脊柱造成继发性损伤。
长短腿补高鞋制作方法： 1、要测出双腿长短的差距，确定好左右脚哪只长短，才能计算那只脚需要补高和补高多少； 2、脚的长度和围度，以确定所需要穿的鞋码； 3、选择所喜欢的款式，这种特殊的鞋必须根据每一个人的特殊情况专门定做，补高高度可以从1厘米到10厘米左右。