处暑将至，“处”是去的意思，表示炎热即将过去，暑气将于这结束，我国大部分地区气温逐渐下降，该为秋天的到来做些准备了。

01温和洗脸

秋天气候干燥，肌肤很容易动不动就干燥发痒，这时候洗脸要特别小心。

如果是干燥脱皮的肌肤，避免清洁力过强的洗脸产品，挑选相对温和的洗面奶。洗脸时对出油多的T字区可以加强按摩，而偏干的两颊只需带过即可。

02适量补水

秋天皮肤很容易发干，这时候拍化妆水或者敷面膜能够快速的补充水分，使肌肤变得水润柔滑。

不过补水不可过于频繁，否则可能引发过敏、皮炎等问题。而且补水之后一定要做好保湿，否则水分会很快蒸发，并吸干肌肤里的水分。

03美白淡斑

被太阳暴晒后，肌肤会出现变黑、长斑、粗糙等问题。夏季过后，这些现象尤为明显，因此要在初秋之际进行一系列修复工作，使肌肤重新白回来。

04加强保湿

季节变化很容易导致肌肤出现过敏，这时候加强保湿可以加强肌肤的屏障功能，隔绝一定的外界刺激，还可以帮助肌肤锁住水分，防止肌肤干燥。

05坚持防晒

秋天的气温虽然凉爽一些，但空气干燥稀薄，紫外线穿透力更强，强度并不比夏天弱多少。

此外，肌肤的汗腺与皮脂腺分泌减少，新陈代谢相对迟缓，黑色素容易沉积，被晒后更容易变黑、长斑。

06手足保养

秋天时，手脚容易脱皮，干裂、起倒刺，如果撕扯这些死皮容易弄得鲜血淋漓，还会引发炎症。这时候可以涂抹一些比较祖润的手足霜。

07注意防脱

研究发现，脱发会在夏秋之交达到顶峰，这一现象在北半球更为明显。科学家推断这是因为夏天头皮需要头发的保护，而秋天后这一需求减少，因此脱发增多。

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