假如你留意察看会发现，很多拉丁跳得很棒的，身体都不是纤细型的，毕竟拉丁舞是体育舞蹈，性感而无力量。在学习的进程中你会发现运动到了很多你平常没有运动到的肌肉，比方大腿的内侧力气，背部。复杂的说让你的线条更好，身姿挺拔，充溢生机。当你在音乐里跟着节拍汗流浃背的时分，就不会问这成绩了，镜子会通知你高兴瘦人于有形中。

挺胸、收肋、直椎:挺胸而不含胸，不过这里也不是说就用力挺起来展现胸部的肌肉或许脂肪，而同时要向外部略收两侧的肋骨，也许说直胸更些。脊椎要径直挺立，不可左右或许前后弯曲。这样，从头到胸背的直立而不生硬的姿势，可以使整团体的精气神表现出不一样的形态。 收腹、提臀:有了很高贵而沉着的上半身，中段也不可抓紧。这是表现性感的重点部位，收紧腹部肌肉，而臀部的肌肉，向内收紧。不要把提臀当作翘臀或许塌腰。假如不会，可以如此觉得：将手放在臀部，身体一切肌肉都不动，而只是收紧臀部肌肉，然后抓紧，觉得这种收紧和抓紧的觉得。

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