寒来暑往，秋收冬藏，过完七夕就立秋。欧耶

立秋是二十四节气中的第13个节气，它是秋天的个节气，标志着孟秋时节的正式开始。

立秋一般预示着炎热的夏天即将过去，秋季即将来临。

立秋（节气）以后，秋后下一次雨凉快一次，因而有“一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉”的说法

虽然说立秋之后，早晚气温有所下降，但中午依旧炎热，立秋并不代表秋天就到来了，因为立秋之后仍有“一伏”，秋老虎仍然存在

关于立秋还有很多风俗，像啃秋、贴秋膘、晒秋会等

“啃秋”在有些地方也称为“咬秋”。

天津讲究在立秋这天吃西瓜或香瓜，称“咬秋”，

寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。

咬秋、贴秋膘，就来开心果园吧

摘一个圆滚滚的大西瓜，全家人围坐一圈啃西瓜，咬住凉凉的秋意。

夏天因为炎热而食欲不振，且经常出汗，营养流失严重，

立秋后天气凉爽一些，食欲也回来了，正是贴秋膘的好时候

开心果园已经为你备好了贴秋膘的好菜，你还在等什么？

带上家人来开心果园吃地道农家饭，喝香醇土鸡汤

秋天就是要吃肉的季节，开心果园童子公鸡已长成，营养又细嫩的鸡肉吃起来

还有小小开窝蛋哦，小小身体大能量，浓缩的都是精华，滋补营养全靠它

新鲜绿色的蔬菜也不能少，荤素搭配，营养均衡很重要

果园里的老南瓜、豆角、青椒、番茄、茄子、薯尖、苦瓜、葫芦都是正当季，嫩的可以掐出水来，营养又健康的蔬菜吃起来

当然了，来开心果园肯定少不了要吃两种水果

那就是红心火龙果和无花果

火龙果的颜色艳丽，果肉厚，汁水足，吃起来细腻清甜

无花果软软的外表包裹着红色的果肉，软糯甘甜，吃的根本停不下来

还可以约上三五好友，父母兄弟，办公同事，来一场全羊盛宴

伏羊一碗汤，不用医生开，三伏吃羊肉排湿寒，好处多多

还有更多好玩有趣的项目等你来解锁哦！

本期活动推荐

采摘果蔬、烧烤、窑烤、垂钓、捡鸡蛋、喂山羊、种盆栽、

农家饭、烤全羊、篝火晚会、秋千吊床、儿童乐园等。

自驾路线:导航武汉开心果园(小朱扬村）公交路线：乘坐909路公交直达兴龙街龙泉站后联系工作人员到达